Meditationen
Hier findest du, von mir für dich:
Geführte Meditationen, energetische Aktivierungen und gesprochene Affirmationen als Audio-Dateien zum Downloaden.
Viel Spaß damit!
So gehts:
Klicke auf den jeweiligen Link und die Audio-Datei öffent sich in einem neuen Fenster. Du kannst sie entweder direkt abspielen oder mit der rechten Maustaste draufklicken und die Datei speichern. So kannst du die Meditation immer und überall machen.
Geführte Meditationen
Öffne dein Herz - Öffne dich für die Liebe und tiefe Verbindungen
Diese Meditation bietet dir die Möglichkeit, dein Herz zu öffnen und die Mauern, die du um dein Herz gebaut hast, aufzulösen. Um wieder tiefe Verbindungen eingehen und tiefe Liebe spüren zu können.
Die Meditation erdet und verbindet dich mit dem Universum und dir selbst. Sie klärt, reinigt und stärkt deine Aura, erfüllt dich mit neuer Energie und lässt dich strahlen!
Mach dir jetzt ein Geschenk und öffne dein Herz!
Dauer: ca. 25 Min.
Entspannung für Zwischendurch - Lass einmal richtig los!
Diese Meditation hilft dir, dich vollkommen zu entspannen. Du kannst sie einfach zwischendurch zu machen: Morgens, bevor du aus dem Haus gehst, in der Mittagspause, vor wichtigen Terminen und Gesprächen, nach einem anstrengenden Tag oder auch vor dem Schlafengehen. Immer, wenn du loslassen und zur Ruhe kommen willst.
Die Meditation ist auch sehr gut geeignet, wenn du noch wenig Meditationserfahrung hast.
Dauer: ca. 8 Min.
Erdung und Stabilität
Besonders in turbulenten Zeiten ist Erdung essentiell. In dieser geführten Meditation stärkst du deine Erdung und gewinnst Stabilität und Klarheit. Aktiviere die Kraft deines Wurzelchakras und tauche ein in das Gefühl von Vertrauen, Geborgenheit und Sicherheit.
Bleibe auch in unruhigen Zeiten klar, verwurzelt und beweglich, wie ein Baum im Wind.
Dauer: ca. 18 Min.