Mein Weg zum Journaling
Wie bin ich zum Journaling gekommen und was begeistert mich daran so sehr? Ich teile mit dir meine Lieblings-Journaling-Frage, die zwar simpel, aber super effektiv und hilfreich ist.
1. September 2024
Coaching - alle Blogbeiträge
Hier findest du alle Blogbeiträge rund um das Thema Coaching:
Input und Impulse für mehr Leichtigkeit in deinem Alltag, kleine Übungen für zwischendurch, Inspirationen zum Reflektieren und Perspektivwechsel.
Alles ist in dir – lass es raus!
Wie gehst du mit deiner Wut um?
Du erfährst, welche Wege es gibt, mit deiner Wut umzugehen? Wie kannst du deine Wut verarbeiten und loslassen? Und was hat deine Familie damit zu tun?
31. August 2024
Deine Gefühle dürfen alle da sein!
Darfst du einen Vorwurf fühlen, wenn es doch keine Absicht war? Dürfen Schmerz und Freude gleichzeitig da sein? Und ist es okay, wütend zu sein auf jemanden, den man liebt?
28. April 2024
Intuition – Finde deine innere Stimme
Fragst du dich auch manchmal wie du deine innere Stimme erkennst und Antworten in dir findest? Hier kommen 5 Tipps, wie du deine innere Stimme wahrnehmen und deine Intuition stärken
28. Juli 2023
„Ich bin so wütend auf das Leben!“
„Da ist so viel Wut in mir. Auf alles, auf andere Menschen, auf das Leben, auf mich selbst. Und ich weiß gar nicht, warum.“ Eine Kundenaussage, die ich vor Kurzem
1. Juli 2023
Ich sehe dich und deinen Schmerz
Manchmal führen schon kleine Situationen zu großem Schmerz und prägen Glaubenssätze, die noch heute Einfluss auf deine Entscheidungen haben. Dabei muss es nicht mal Absicht sein.
26. Mai 2023
Ohne Verstehen keine Veränderung
Verstehen ist einer der größten Werte meiner Arbeit.
Warum? Nur durch Verstehen kannst du wirklich nachhaltig etwas verändern.
Kurzfristige Veränderung mag durch reines Wollen funktionieren, aber wenn du langfristig und
28. April 2023
Die Ambivalenz zwischen deinen Träumen und der Loyalität zur Familie
Deine Träume erfüllen sich einfach nicht, obwohl sie schon greifbar sind? Im letzten Moment kommt wieder was dazwischen, fast schon wie Sabotage. Möglicherweise gibt es in dir einen inneren Konflikt
26. April 2023
Du willst Impulse für dein Thema und endlich nachhaltige Veränderung?
Wenn es dir nicht reicht, von meinen Beiträgen inspiriert zu werden und du endlich dein Thema angehen willst, ganzheitlich und in der Tiefe, sodass es nachhaltig gelöst werden kann, dann schau dir jetzt direkt meine Coaching-Angebote an!
Es darf leicht sein, auch für dich! Du hast es in der Hand, etwas zu verändern.
Spoiler: Es könnte richtig gut werden!
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